Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hem–kontoret via Delsjövägen
Måndag 9 januari 2017 08:09
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Istället för löpning: förvirring.
5,63
km
Distans
58:02
Tid
10:18
min/km
Snitt
126
Kadens
50
meter
Total stigning
(karta)
20
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
21 augusti 2017
6,29 km
16:24
23,01 km/h
15 augusti 2017
6,28 km
17:06
22,04 km/h
13 juli 2017
6,32 km
15:42
24,15 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
och
Jens Sandahl
Träningspass från
annons
