annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

kronobergs rundan

Måndag 20 juli 2009 05:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
vilan börjar ge resultat, äntligen går det fortare trots att det inte känns som om det gör det. pigga morgonben som lyckades hålla högre tempo sista 5 km än första 5 km!, mkt nöjd.
11,18 km
Distans
47:17
Tid
4:14 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2010 11,18 km 49:26 4:25 m/km
20 november 2010 11,18 km 47:11 4:13 m/km
6 november 2010 11,18 km 47:14 4:13 m/km

Gilla passet

annons