Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Urban Andersson
1962 • Katrineholm
Åsen, Backavallen, Nävertorp, Talltullen
Söndag 10 maj 2015 21:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var ute med gumma och hundarna och hade bestämt mig för ytterligare en dags vila, då kommer Christoffer med lätta ben förbi oss, och då var det kört, direkt jag kom hem så bytte jag om och stack ut på en lätt runda runt stan. Kändes så fantastiskt i benen och var inte ens andfådd efter passet, så härlig känsla ( Tack Christoffer)
10,52
km
Distans
54:59
Tid
5:14
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost 2.0
Total distans:
192:06:39
2241 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 september 2016
10,52 km
51:33
4:54 m/km
31 oktober 2015
10,52 km
52:36
5:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons