annons
Mathias Johansson
1967 • Torslanda

skogs och back rundan

Tisdag 17 januari 2017 18:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,52 km
Distans
1:10:38
Tid
6:43 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
699 meter
Total stigning (klocka)
SALOMON S-LAB SENSE 5 ULTRA
Total distans: 
78:23:07
668 km
Headlamp Petzl Nao
Total distans: 
97:00:05
864 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:216:2106:211,00 km
2 1,00 km6:436:43013:052,00 km
3 1,00 km6:406:40019:453,00 km
4 1,00 km6:496:49026:344,00 km
5 1,00 km6:506:50033:245,00 km
6 1,00 km6:476:47040:126,00 km
7 1,00 km6:566:56047:077,00 km
8 1,00 km6:586:58054:068,00 km
9 1,00 km6:556:5501:01:019,00 km
10 1,00 km6:426:4201:07:4210,00 km
11 0,52 km2:565:3801:10:3810,52 km
annons