Löpband

Löpband på jobbet. Drog igång en konsert med Trivium, https://www.youtube.com/watch?v=WLLbk5jWh9M

Sedan sprang jag först en kilometer som uppvärmning, fast egentligen var det tänkt som passets start men jag insåg att jag glömt att starta tidtagningen.

Hur som helst, det gick så himla bra, jobbigt men någonstans kändes det som att kroppen svarade bra och jag kunde faktiskt också öka andra halvan vilket kändes grymt. Förstår så klart att man inte riktigt kan jämföra 10 km ute och 10 km på löpband men det var en grym känsla att veta att jag åtminstone har farten och pumpen till att dra runt snabbare igen :) 2017 kommer bli grymt!