Löpning 2017-01-22

Söndag 22 januari 2017 11:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Litet test med 3km på löpband. Eftersom formen sviktat lite körde jag på 12:30. Jobbigt men kontrollerat och längre ansträngningsgrad än testerna för ett år sedan på 12:15.

6,3 km
Distans

35:03
Tid

5:34 min/km
Snitt

144
Snittpuls

173
Maxpuls

Gillas av

Oldboy

Träningspass från

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons