Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Lång gång Borgholm övägen
Måndag 23 januari 2017 12:14
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,909
km
Distans
1:42:11
Tid
9:22
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:41
9:40
0
9:41
1,00 km
2
1,00 km
9:56
9:57
0
19:37
2,00 km
3
1,00 km
9:33
9:33
0
29:10
3,00 km
4
1,00 km
9:34
9:35
0
38:44
4,00 km
5
1,00 km
9:02
9:01
0
47:46
5,00 km
6
1,00 km
9:15
9:14
0
57:01
6,00 km
7
1,00 km
9:20
9:21
0
1:06:21
7,00 km
8
1,00 km
9:04
9:02
0
1:15:25
8,00 km
9
1,00 km
9:35
9:33
0
1:25:00
9,00 km
10
1,00 km
8:59
8:59
0
1:33:59
10,00 km
11
0,91 km
8:12
9:03
0
1:42:11
10,91 km
annons
