annons

lasse

1964 • bohus

STC C 6 x 1000 + 1 x 2000

Måndag 30 januari 2017 18:28

Löpning - Löpbandsintervaller

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

upp 2 km sedan 6 tusingar 2 i 15 2 i 15,5 o 2 i 16 km/h o så en 2000tusing i 14,2 nedjogg ca 1,3 km , o det kändes svinbra

13 km
Distans

1:01:51
Tid

4:45 min/km
Snitt

126
Snittpuls

145
Maxpuls

Skor

Salming Speed

Total distans:

95:42:43

1202 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons