annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

FITNESS LÖPMATTA

Torsdag 2 februari 2017 15:09

Löpning - Backintervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

8 km
Distans

39:40
Tid

4:58 min/km
Snitt

130
Snittpuls

160
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	3,00 km	16:30	5:30 min/km
Repetition 1	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 2	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 3	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 4	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 5	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 6	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 7	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 8	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 9	500 m	02:19	4:38 min/km
Repetition 10	500 m	02:19	4:38 min/km

Skor

SAUCONY TYPE A 2016

Total distans:

94:47:47

1160 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

annons