annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Barnakälla

Lördag 18 februari 2017 08:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,4: 49:34
18 + grön: 1:32:24

18 + grön motionsslinga sprang jag tillsammans med Kristofer och Lars. Mycket trevligt pass i behagligt väder.
29,88 km
Distans
2:21:58
Tid
4:45 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
835 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 7
Total distans: 
163:02:44
2147 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 november 2018 27,64 km 1:58:19 4:17 m/km
29 september 2018 30,01 km 2:11:54 4:24 m/km
22 september 2018 32,92 km 2:23:30 4:22 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons