annons
Stefan Lind
1975 • Stockholm

10 k

Lördag 25 februari 2017 07:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
var tänkt som ett pass där jag skulle springa känsla men efter 5 km så låg jag på 4.48 och hade mycket kvar att ge!.
satsade då på ett pb på milen å lyckades.
medelpuls endast 144 så borde klara sub 45 snart.
10 km
Distans
47:02
Tid
4:42 min/km
Snitt
144
Snittpuls
171
Maxpuls

Gilla passet

annons