Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Brants
1981 • Kareby
Intervall 6x1 km
Torsdag 2 mars 2017 20:36
Löpning - Övrigt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13
km
Distans
57:01
Tid
4:23
min/km
Snitt
128
Snittpuls
159
Maxpuls
1146
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
och
Peter Carlmark
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
13:52
0:00
114
13:52
0,00 km
2
0,00 km
3:15
0:00
141
17:07
0,00 km
3
0,00 km
2:00
0:00
107
19:07
0,00 km
4
0,00 km
3:15
0:00
140
22:22
0,00 km
5
0,00 km
2:00
0:00
112
24:22
0,00 km
6
0,00 km
3:15
0:00
143
27:37
0,00 km
7
0,00 km
2:00
0:00
114
29:37
0,00 km
8
0,00 km
3:15
0:00
144
32:52
0,00 km
9
0,00 km
2:00
0:00
118
34:52
0,00 km
10
0,00 km
3:15
0:00
145
38:07
0,00 km
11
0,00 km
2:00
0:00
128
40:07
0,00 km
12
0,00 km
3:15
0:00
146
43:22
0,00 km
13
0,00 km
13:37
0:00
129
56:59
0,00 km
14
0,00 km
0:02
0:00
123
57:01
0,00 km
annons