Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Vasaloppet 2017 - Sälen-Mora
Söndag 5 mars 2017 08:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
90
km
Distans
7:47:10
Tid
5:11
min/km
Snitt
82
Kadens
775
meter
Total stigning
(karta)
1385
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Håkan Wiktorsson
och
Krister
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
0
6:01
1,00 km
2
1,00 km
26:55
26:55
0
32:55
2,00 km
3
1,00 km
11:52
11:52
0
44:47
3,00 km
4
1,00 km
6:58
6:58
0
51:45
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
0
56:45
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
0
1:01:05
6,00 km
7
1,00 km
3:40
3:40
0
1:04:45
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
0
1:09:44
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
0
1:14:51
9,00 km
10
1,00 km
3:57
3:57
0
1:18:48
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
0
1:23:53
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
0
1:29:37
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
0
1:34:39
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
0
1:39:39
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
0
1:44:34
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
0
1:49:35
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
0
1:54:26
17,00 km
18
1,00 km
4:50
4:50
0
1:59:16
18,00 km
19
1,00 km
4:02
4:02
0
2:03:18
19,00 km
20
1,00 km
4:29
4:29
0
2:07:47
20,00 km
21
1,00 km
3:38
3:38
0
2:11:25
21,00 km
22
1,00 km
3:55
3:55
0
2:15:20
22,00 km
23
1,00 km
4:15
4:15
0
2:19:35
23,00 km
24
1,00 km
3:31
3:31
0
2:23:06
24,00 km
25
1,00 km
4:30
4:30
0
2:27:36
25,00 km
26
1,00 km
3:03
3:03
0
2:30:39
26,00 km
27
1,00 km
3:28
3:28
0
2:34:07
27,00 km
28
1,00 km
3:21
3:21
0
2:37:29
28,00 km
29
1,00 km
3:41
3:41
0
2:41:10
29,00 km
30
1,00 km
4:53
4:53
0
2:46:03
30,00 km
31
1,00 km
6:05
6:05
0
2:52:09
31,00 km
32
1,00 km
6:21
6:21
0
2:58:29
32,00 km
33
1,00 km
7:01
7:01
0
3:05:30
33,00 km
34
1,00 km
4:29
4:29
0
3:09:59
34,00 km
35
1,00 km
3:45
3:45
0
3:13:44
35,00 km
36
1,00 km
5:25
5:25
0
3:19:09
36,00 km
37
1,00 km
5:42
5:42
0
3:24:51
37,00 km
38
1,00 km
5:35
5:35
0
3:30:26
38,00 km
39
1,00 km
4:26
4:26
0
3:34:52
39,00 km
40
1,00 km
3:58
3:58
0
3:38:51
40,00 km
41
1,00 km
4:23
4:23
0
3:43:14
41,00 km
42
1,00 km
5:10
5:10
0
3:48:24
42,00 km
43
1,00 km
4:42
4:42
0
3:53:06
43,00 km
44
1,00 km
4:45
4:45
0
3:57:52
44,00 km
45
1,00 km
4:48
4:48
0
4:02:40
45,00 km
46
1,00 km
4:44
4:44
0
4:07:24
46,00 km
47
1,00 km
6:27
6:27
0
4:13:51
47,00 km
48
1,00 km
7:51
7:51
0
4:21:41
48,00 km
49
1,00 km
4:10
4:10
0
4:25:51
49,00 km
50
1,00 km
3:03
3:03
0
4:28:54
50,00 km
51
1,00 km
3:16
3:16
0
4:32:10
51,00 km
52
1,00 km
2:48
2:48
0
4:34:59
52,00 km
53
1,00 km
4:16
4:16
0
4:39:15
53,00 km
54
1,00 km
3:40
3:40
0
4:42:55
54,00 km
55
1,00 km
5:59
5:59
0
4:48:53
55,00 km
56
1,00 km
4:02
4:02
0
4:52:55
56,00 km
57
1,00 km
3:33
3:33
0
4:56:28
57,00 km
58
1,00 km
4:43
4:43
0
5:01:12
58,00 km
59
1,00 km
5:34
5:34
0
5:06:45
59,00 km
60
1,00 km
7:05
7:05
0
5:13:50
60,00 km
61
1,00 km
4:59
4:59
0
5:18:49
61,00 km
62
1,00 km
5:20
5:20
0
5:24:09
62,00 km
63
1,00 km
6:08
6:08
0
5:30:18
63,00 km
64
1,00 km
5:19
5:19
0
5:35:37
64,00 km
65
1,00 km
3:29
3:29
0
5:39:06
65,00 km
66
1,00 km
5:24
5:24
0
5:44:30
66,00 km
67
1,00 km
6:50
6:50
0
5:51:21
67,00 km
68
1,00 km
3:15
3:15
0
5:54:35
68,00 km
69
1,00 km
4:22
4:22
0
5:58:57
69,00 km
70
1,00 km
5:07
5:07
0
6:04:04
70,00 km
71
1,00 km
6:26
6:26
0
6:10:30
71,00 km
72
1,00 km
7:21
7:21
0
6:17:51
72,00 km
73
1,00 km
2:37
2:37
0
6:20:27
73,00 km
74
1,00 km
4:36
4:36
0
6:25:04
74,00 km
75
1,00 km
5:42
5:42
0
6:30:46
75,00 km
76
1,00 km
5:05
5:05
0
6:35:51
76,00 km
77
1,00 km
4:47
4:47
0
6:40:38
77,00 km
78
1,00 km
4:46
4:46
0
6:45:24
78,00 km
79
1,00 km
5:31
5:31
0
6:50:55
79,00 km
80
1,00 km
5:16
5:16
0
6:56:11
80,00 km
81
1,00 km
4:17
4:17
0
7:00:28
81,00 km
82
1,00 km
5:25
5:25
0
7:05:52
82,00 km
83
1,00 km
5:16
5:16
0
7:11:08
83,00 km
84
1,00 km
4:12
4:12
0
7:15:21
84,00 km
85
1,00 km
4:43
4:43
0
7:20:04
85,00 km
86
1,00 km
5:02
5:02
0
7:25:06
86,00 km
87
1,00 km
4:26
4:26
0
7:29:31
87,00 km
88
1,00 km
4:31
4:31
0
7:34:02
88,00 km
89
1,00 km
4:15
4:15
0
7:38:17
89,00 km
90
1,00 km
4:50
4:50
0
7:43:08
90,00 km
91
1,00 km
8:55
8:55
0
7:52:03
91,00 km
92
0,01 km
0:05
14:13
0
7:52:07
91,01 km
annons