Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Vrinnevi 10,?
Tisdag 14 mars 2017 17:09
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,374
km
Distans
1:26:05
Tid
8:18
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:32
8:32
0
8:32
1,00 km
2
1,00 km
8:41
8:39
0
17:13
2,00 km
3
1,00 km
8:34
8:35
0
25:47
3,00 km
4
1,00 km
8:24
8:24
0
34:11
4,00 km
5
1,00 km
8:21
8:22
0
42:32
5,00 km
6
1,00 km
8:12
8:11
0
50:44
6,00 km
7
1,00 km
8:11
8:09
0
58:55
7,01 km
8
1,00 km
8:15
8:16
0
1:07:10
8,00 km
9
1,00 km
8:08
8:09
0
1:15:18
9,00 km
10
1,00 km
7:55
7:55
0
1:23:13
10,00 km
11
0,37 km
2:53
7:44
0
1:26:06
10,37 km
annons
