Runda med Volvon

Onsdag 29 mars 2017 08:34

Övrig träning/Friskvård - Annat

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,62 km
Distans

23:48
Tid

1:00 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:18	3:18	3:18	1,00 km
2	1,03 km	0:44	0:43	4:02	2,04 km
3	1,00 km	0:40	0:40	4:42	3,03 km
4	1,04 km	0:40	0:38	5:22	4,07 km
5	1,04 km	0:44	0:42	6:06	5,11 km
6	1,04 km	0:42	0:40	6:48	6,15 km
7	1,06 km	0:45	0:42	7:33	7,22 km
8	1,01 km	0:48	0:47	8:21	8,23 km
9	1,05 km	0:59	0:56	9:20	9,27 km
10	1,00 km	0:40	0:40	10:00	10,27 km
11	1,04 km	0:42	0:40	10:42	11,31 km
12	1,02 km	1:02	1:00	11:44	12,34 km
13	1,00 km	0:41	0:41	12:25	13,34 km
14	1,04 km	0:51	0:49	13:16	14,38 km
15	1,01 km	0:46	0:45	14:02	15,40 km
16	1,00 km	0:39	0:39	14:41	16,39 km
17	1,01 km	0:42	0:42	15:23	17,40 km
18	1,00 km	0:42	0:42	16:05	18,40 km
19	1,04 km	0:44	0:42	16:49	19,44 km
20	1,04 km	0:43	0:41	17:32	20,49 km
21	1,01 km	0:45	0:44	18:17	21,50 km
22	1,00 km	1:07	1:07	19:24	22,50 km
23	1,00 km	1:53	1:53	21:17	23,50 km
24	0,12 km	2:32	20:46	23:49	23,62 km

annons