1975 • Värnamo

Intervaller i Prenzlauer Berg

Fredag 14 april 2017 18:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20x400m på bana i Mauerpark. 1:20 på alla, 40s vila. 3min serievila efter 10.
16   km
Distans

Gilla passet

Kommentarer

Jerker Wilson - 15 april 2017
Det betyder 3,40 /km tempo! 20 stycken! Det luktar mjölksyra ända hit. Imponerande!