annons

Helene Zander Buhre

1973 • Halmstad

Löpning

Onsdag 19 april 2017 07:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,323 km
Distans

1:46:47
Tid

6:33 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:01	0	8:02	1,00 km
2	1,00 km	7:42	7:43	0	15:44	2,00 km
3	1,00 km	2:54	2:53	0	18:38	3,00 km
4	1,00 km	2:40	2:39	0	21:18	4,01 km
5	1,01 km	2:50	2:49	0	24:08	5,01 km
6	1,00 km	3:30	3:29	0	27:38	6,02 km
7	1,00 km	3:49	3:48	0	31:27	7,02 km
8	1,00 km	27:24	27:17	0	58:51	8,02 km
9	1,00 km	3:11	3:11	0	1:02:02	9,03 km
10	1,00 km	5:00	5:00	0	1:07:02	10,03 km
11	1,00 km	3:02	3:02	0	1:10:04	11,03 km
12	1,00 km	3:19	3:18	0	1:13:23	12,03 km
13	1,00 km	3:02	3:02	0	1:16:25	13,03 km
14	1,00 km	2:43	2:43	0	1:19:08	14,03 km
15	1,00 km	13:10	13:09	0	1:32:18	15,03 km
16	1,00 km	3:57	3:58	0	1:36:15	16,03 km
17	0,29 km	10:33	36:13	0	1:46:47	16,32 km

annons