Löpning 2017-05-01

Måndag 1 maj 2017 08:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rekord :D.

40,42 km
Distans

3:33:15
Tid

5:17 min/km
Snitt

1130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:36	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	29:38	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:38	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	39:44	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	44:55	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	50:14	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	55:22	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:00:36	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:05:49	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	1:11:01	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	1:16:13	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	1:21:29	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	1:26:50	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	1:31:59	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	1:37:09	19,00 km
20	1,00 km	5:15	5:15	1:42:25	20,00 km
21	1,00 km	5:17	5:17	1:47:41	21,00 km
22	1,00 km	5:17	5:17	1:52:58	22,00 km
23	1,00 km	5:22	5:22	1:58:21	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	2:03:43	24,00 km
25	1,00 km	5:32	5:32	2:09:15	25,00 km
26	1,00 km	5:29	5:29	2:14:44	26,00 km
27	1,00 km	5:31	5:31	2:20:15	27,00 km
28	1,00 km	5:32	5:32	2:25:47	28,00 km
29	1,00 km	5:13	5:13	2:31:00	29,00 km
30	1,00 km	5:27	5:27	2:36:27	30,00 km
31	1,00 km	5:26	5:26	2:41:54	31,00 km
32	1,00 km	5:15	5:15	2:47:09	32,00 km
33	1,00 km	5:08	5:08	2:52:18	33,00 km
34	1,00 km	5:28	5:28	2:57:46	34,00 km
35	1,00 km	5:35	5:35	3:03:21	35,00 km
36	1,00 km	5:35	5:35	3:08:56	36,00 km
37	1,00 km	5:38	5:38	3:14:33	37,00 km
38	1,00 km	5:36	5:36	3:20:10	38,00 km
39	1,00 km	5:12	5:12	3:25:22	39,00 km
40	1,00 km	5:27	5:27	3:30:49	40,00 km
41	0,42 km	2:27	5:51	3:33:15	40,42 km

annons