Löpning 2017-04-22

Lördag 22 april 2017 08:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

38,97 km
Distans

3:27:02
Tid

5:19 min/km
Snitt

1223 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	29:58	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:59	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	40:08	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	45:18	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	50:36	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	55:35	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:00:36	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:05:40	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	1:10:55	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	1:16:17	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	1:21:41	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	1:27:01	17,00 km
18	1,00 km	5:14	5:14	1:32:15	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	1:37:46	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	1:43:16	20,00 km
21	1,00 km	5:25	5:25	1:48:41	21,00 km
22	1,00 km	5:10	5:10	1:53:50	22,00 km
23	1,00 km	5:26	5:26	1:59:17	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	2:04:39	24,00 km
25	1,00 km	5:23	5:23	2:10:01	25,00 km
26	1,00 km	5:35	5:35	2:15:36	26,00 km
27	1,00 km	5:16	5:16	2:20:52	27,00 km
28	1,00 km	5:34	5:34	2:26:26	28,00 km
29	1,00 km	5:26	5:26	2:31:52	29,00 km
30	1,00 km	5:27	5:27	2:37:19	30,00 km
31	1,00 km	5:24	5:24	2:42:43	31,00 km
32	1,00 km	5:33	5:33	2:48:16	32,00 km
33	1,00 km	5:29	5:29	2:53:44	33,00 km
34	1,00 km	5:27	5:27	2:59:12	34,00 km
35	1,00 km	5:28	5:28	3:04:40	35,00 km
36	1,00 km	5:35	5:35	3:10:15	36,00 km
37	1,00 km	5:28	5:28	3:15:43	37,00 km
38	1,00 km	5:34	5:34	3:21:17	38,00 km
39	0,97 km	5:46	5:55	3:27:03	38,97 km

annons