annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Tegefjord

1972 • Uppsala

Skölsta-Viltvattnet

Lördag 18 mars 2017 12:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,16 km
Distans

58:00
Tid

6:20 min/km
Snitt

159
Snittpuls

170
Maxpuls

Asics GT-2000

Total distans:

165:36:36

1708 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	162	5:36	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	160	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	156	17:43	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	161	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	159	31:03	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	154	37:29	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	163	43:33	7,00 km
8	1,00 km	7:40	7:40	154	51:14	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	163	57:03	9,00 km
10	0,16 km	0:57	5:58	164	58:00	9,16 km

annons