Tyresta by och runt på slingorna där.

Fin känsla idag och mina löparmuskler blir starkare och starkare. Som vanligt blir jag trött i på utsida höfterna på långpassen.
Min alternativträning med cykling, simning och crosstrainer kommer tydligen inte där. Men det går framåt :-)
Att springa i Tyrestareservatet/nationalparken är helt fantastiskt. Naturlandskapet är så vackert och stigarna är utmanande tekniska.