annons
1988 • Stenungsund

5km @ hm fart?

Lördag 13 maj 2017 09:28

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes bra till en början, men svårt att hitta rätt fart och sprang ganska ojämn, främst i slutet. Lutar åt att inte använda kinvara utan Adidas skorna istället.
Kommer fortfarande göra ett försök på 1:20 och lägga upp allt mot det även om pulsen idag känns som att den avslöjar att det blir (för) tufft!
5,01 km
Distans
18:49
Tid
3:45 min/km
Snitt
172
Snittpuls
179
Maxpuls
182
Stegfrekvens
35 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Kinvara 7
Total distans: 
127:13:45
1458 km

Gillas av

Träningspass från
annons