annons
Mance Ryder
1978 • Handen

Runtomkring Österhaninge

Söndag 14 maj 2017 09:21

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra pass med fin volym. Lätt fart och platt/hårt underlag på grusväg och asfalt.
Jag fick bråttom hem då tidsplanen höll på att spricka. Därför blev det en påtvingad farthöjning sista 3km.
28,8 km
Distans
2:46:00
Tid
5:46 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Jerry Nordgren och Leif Denander
annons