annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

David Berg

1989 • Örebro

Spartacusstafetten - Örebro

Söndag 14 maj 2017 12:20

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick springa andra sträckan. Fyfan, det finns så mycket fart i benen så det är synd att man inte har flåset med sig. Omöjligt att hitta tempo på egen hand utan löp i benen. Heshlu och Per skötte det som väntat galant så mitt enda jobb var att inte bryta ihop totalt. Tacksamt!

3 km
Distans

10:11
Tid

3:24 min/km
Snitt

86
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	David Berg	10:11	3:24 m/km
2.	Maria Nagle	12:09	4:03 m/km
3.	Mats Franzen	14:50	4:57 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Per E, Maria Nagle, Roland Eriksson , Elias och Daniel

Kommentarer

Roland Eriksson - 14 maj 2017

Härligt David!

Elias - 14 maj 2017

Riktigt bra David! Hur är det med knät nu?

David Berg - 15 maj 2017

Hade ont igår, vaknade helt utan smärta nu. Men det går i vågor... Jag stegrar mängd nu och räknar med lite smärta på vägen. Hoppas det ska gå :-).

Träningspass från

annons