Löpning 2017-05-15

Måndag 15 maj 2017 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lassalyckan. Kändes rätt bra. Lite i vänster vad...

14,72 km
Distans

1:29:52
Tid

6:06 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

363 meter
Total stigning (klocka)

Asics-2160

Total distans:

462:18:25

4947 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	11:32	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	29:59	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	36:08	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	42:53	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	49:00	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	55:02	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	1:00:45	10,00 km
11	1,00 km	7:11	7:11	1:07:56	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	1:14:17	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	1:20:03	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	1:25:46	14,00 km
15	0,72 km	4:06	5:40	1:29:53	14,72 km

annons