annons
1988 • Stenungsund

Göteborgsvarvet - Göteborg

Lördag 20 maj 2017 13:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jäkla skitlopp idag, besviken på alla sätt verkligen. Det höga målet att nå 1:20 va inte ens nära idag. Kändes för tungt redan efter några kilometer även om starten kändes bra och kontrollerad. Efter ca 8km funderade jag allvarligt på att bryta loppet men visste inte hur jag skulle ta mig tillbaka så fick dra ner på tempot och jobba vidare. Blev riktigt slitsamt, tråkigt och jobbigt.
Kom in på ca 1 minut långsammare än förra året och nästan 5 minuter ifrån måltiden. Riktigt dåligt. Hade jag haft något att skylla på så hade det känts bättre men det har jag egentligen inte. Va lite varmt när starten gick vid 13 men det kan inte enbart vara det...
Så det slutade med att folk sprang om mig konstant från typ 5km in i mål, däribland Susanne runt 19 km, igen! Dålig vana verkar det som.
Just nu har jag inte lust att springa Varvet någonsin igen, samtidigt vill jag ha revansch och även spräcka den magiska 1:20 på just det loppet. Vi får se...

Får avsluta med något positivt, Naoko slog pb och sprang riktigt bra, 1:49.
Tommy tog min brors biljett och sprang för första gången på ett år (ett par 5km förra sommaren) och gjorde det riktigt bra.
Pappa tog sig i mål i vanlig ordning, med för lite träning.
Naokos föräldrar kom båda i mål, D65 och H74. Otroligt imponerad!
Bild uppladdad av Thomas Abrahamsson
21,098 km
Distans
1:24:45
Tid
4:01 min/km
Snitt
176
Snittpuls
182
Maxpuls
176
Stegfrekvens
197 meter
Total stigning (karta)
487 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas boost Japan 3
Total distans: 
122:29:43
1396 km
Träningspass från

Kommentarer

1.24 Är inte dåligt . Grattis till ett riktigt bra lopp ! att det inte går som man tror tänkt sig är en annan sak . Du har ju haft en stark period bakom dig så det kanske var naturligt med ett lopp där man inte når förväntningarna.Kul bild med hela släkten i motionsspåret .Själv supportade jag dottern samt så brorsan springa i mål på sitt 30e gbgvarv en riktig kul dag i gbg för min del även om jag inte sprang men grymt jobbat Tomas. 1.20 knäcker du nästa gång
ove jacobsson | 21 maj 2017
Jobbigt
Martin Stjern | 21 maj 2017
:)
Susanne Bornmar | 22 maj 2017
Hade samma upplevlse, bara inse att det inte går att prestera på topp hur länge som helst :)
Patrik Lindegårdh | 22 maj 2017
annons