Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulf Nyberg
1959 • Länghem
Göteborgsvarvet - Göteborg
Lördag 20 maj 2017 13:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+25C
Åldersklasser H55
Startnummer 11166
Startgrupp 6 (start 13:28)
Totalt Placering 9785
Placering (Åldersklass) 379
Plac. (Totalt) 11347
Totaltid 01:48:39
Starttid 13:30:06
Mellantider
Split Klockan Tid Sträcktid min/km km/h Plac.
5 km 13:55:50 00:25:45 25:45 05:09 11.65 11344
10 km 14:20:55 00:50:49 25:05 05:01 11.97 10735
15 km 14:46:29 01:16:24 25:35 05:07 11.73 10077
20 km 15:13:01 01:42:55 26:32 05:19 11.31 9727
Mål 15:18:44 01:48:39 05:44 05:14 11.49 9785
21,06
km
Distans
1:48:39
Tid
5:10
min/km
Snitt
162
Snittpuls
173
Maxpuls
193
Stegfrekvens
Asics Gel nimbus 19
Total distans:
127:54:31
1401 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
213.
Eddie Carlsson
1:48:36
5:09 m/km
214.
Ulf Nyberg
1:48:39
5:10 m/km
215.
Markus Halldin
1:48:41
5:09 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet