annons

Triathlon
24,51 km
1:12:06

Simning
760 m
17:02

#1

Cykel
22,10 km
39:22

#2

Löpning
1,65 km
15:42

#3

Daniel Bokinge

1974 • Värnamo

I varv runt prosjön

Onsdag 24 maj 2017 19:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Idag besök hos kiropraktorn, fick inte springa idag så det blev gång barfota.

1,65 km
Distans

15:42
Tid

9:31 min/km
Snitt

19 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GT-2000

Total distans:

218:01:34

2323 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:28	9:28	168	9:28	1,00 km
2	0,65 km	6:14	9:35	0	15:42	1,65 km

annons