Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Sådär härligt onödigt hårt
Måndag 29 maj 2017 12:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortsatt låg motivation och springer bara på vilja och känsla. Roligare att springa snabbare och då får det bli så nu. Precis där man inte borde ligga... Skönt!
Kändes dock bra idag och pulsen inte så hög som jag trodde
10,22
km
Distans
43:26
Tid
4:15
min/km
Snitt
159
Snittpuls
169
Maxpuls
170
Stegfrekvens
101
meter
Total stigning
(karta)
193
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Gt-2000
Total distans:
96:21:55
1209 km
Gillas av
Martin Stjern
Träningspass från
annons