Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
David Berg
1989 • Örebro
Gubbracet - Örebro
Tisdag 30 maj 2017 19:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ännu en gång blev loppet något av en besvikelse. Antingen tror jag för mycket om mig själv eller så är jag bara i en tung period. Kroppen ljuger inte, jag har tappat en del sen april/mars när jag kände mig stark. Har ingen grundkondition att falla tillbaka på. En sista chans på DM att göra en tid av värde - sen är det bara att börja stegra träningen och hoppas på ordentliga veckor.
5
km
Distans
17:38
Tid
3:32
min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
59
meter
Total stigning
Gilla passet
Gillas av
Per E
,
Yugo Boss
,
Elias
,
Daniel
och
Niklas Källenback
Kommentarer
Daniel - 31 maj 2017
DM det händer :)
David Berg
- 31 maj 2017
Ja annars är det fan tävlingspaus på riktigt!
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons