Zinken till Karolinska institutet

Onsdag 31 maj 2017 08:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,22 km
Distans

38:50
Tid

5:23 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juni 2023	7,60 km	44:35	5:52 m/km
30 maj 2022	7,65 km	42:54	5:36 m/km
19 januari 2022	7,61 km	43:20	5:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	37:35	7,00 km
8	0,22 km	1:16	5:49	38:51	7,22 km

annons