Crosstrainer, nivå 16+18

Onsdag 7 juni 2017 16:09

Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

På kvällen blev det gymmet, först CT, nivå 16+18, 10 minuter på vardera. Låg puls idag, möjligt att jag hade lite för låg kadens. Brukar ligga på 90 steg/minut enligt maskinen, kanske var några steg lägre när jag väl kollade, brukar gå på automatik. Kändes bra i ben och fötter.

20:05
Tid

107
Snittpuls

118
Maxpuls

42
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons