annons
Henrik Holgersson
1971 • Alingsås

Gerdsen runt till Forsen

Söndag 9 augusti 2009 20:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Runt Gerdsken skogsvägen först, 13 min vid bron
runt sjön totalt 27 minuter.
3 gånger 13 knöböj.
5,1 km
Distans
31:00
Tid
6:05 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 september 2012 5,00 km 27:27 5:29 m/km
6 juli 2011 5,01 km 25:52 5:10 m/km
31 maj 2011 5,17 km 29:16 5:40 m/km

Gilla passet

annons