Trail hybrid

Lördag 1 juli 2017 15:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lite halvny runda. Blev en blandning av ren trail, grusväg och asfalt. Blev helt ok och alltid kul med nya rundor när man inte kan km-anvisningarna exakt! Torrt i skogen nu så passade på att inte springa med trailskorna när jag visste att det inte va ren trail.

12,61 km
Distans

1:02:00
Tid

4:55 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

212 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas boost Japan 3

Total distans:

122:29:43

1396 km

Gillas av

ove jacobsson

Träningspass från

annons