Strandbacken-Grytnäsvägen.

Onsdag 19 juli 2017 14:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+17 sol. Lättare jogg för att rensa skallen efter en mindre bra arbetsdag.

6,07 km
Distans

34:37
Tid

5:42 min/km
Snitt

142
Snittpuls

169
Maxpuls

166
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Sublite Super Duo 2.0

Total distans:

96:53:06

1000 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	128	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	141	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	142	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	150	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	141	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	150	34:12	6,00 km
7	0,07 km	0:25	5:56	149	34:37	6,07 km

annons