annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning Skryllemilen start papperskorgen

Lördag 22 juli 2017 16:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,55 km
Distans

50:28
Tid

5:17 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	9,57 km	58:50	6:09 m/km
5 juli 2025	9,64 km	58:01	6:01 m/km
6 juni 2025	9,65 km	57:01	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	0	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	0	10:51	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	0	15:46	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	0	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	0	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	0	31:24	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	0	37:46	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	0	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	0	47:48	9,00 km
10	0,56 km	2:40	4:48	0	50:29	9,56 km

annons