annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning

Onsdag 26 juli 2017 16:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,32 km
Distans

1:14:28
Tid

5:35 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 april 2020	13,25 km	1:17:17	5:50 m/km
20 juli 2019	13,27 km	1:26:33	6:31 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	0	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	0	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	0	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	0	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	0	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	0	33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	0	39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	0	45:12	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	0	51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	0	57:21	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	0	1:02:55	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	0	1:08:14	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	0	1:13:05	13,00 km
14	0,32 km	1:23	4:20	0	1:14:28	13,32 km

annons