annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tord Blücher

1958 • Storå

Löpning

Fredag 4 augusti 2017 16:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lasse o jag letade funktionärer

14,59 km
Distans

2:48:27
Tid

11:33 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:11	7:11	108	7:11	1,00 km
2	1,00 km	7:59	7:59	111	15:10	2,00 km
3	1,00 km	18:38	18:38	95	33:48	3,00 km
4	1,00 km	26:11	26:11	88	59:59	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	141	1:05:59	5,00 km
6	1,00 km	7:43	7:43	116	1:13:42	6,00 km
7	1,00 km	24:57	24:57	92	1:38:39	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	115	1:45:02	8,00 km
9	1,00 km	8:39	8:39	106	1:53:41	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	116	2:00:27	10,00 km
11	1,00 km	7:57	7:57	105	2:08:24	11,00 km
12	1,00 km	17:03	17:03	90	2:25:27	12,00 km
13	1,00 km	9:24	9:24	105	2:34:51	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	117	2:40:49	14,00 km
15	0,59 km	7:38	12:54	94	2:48:27	14,59 km

annons