annons
1961 • Göteborg

Kortis på veka ben

Torsdag 10 augusti 2017 19:12

Löpning - Återhämtning
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Planen när jag stängde ytterdörren bakom mig var att ta ett varv på grusåttan, men det behövdes inte många löpsteg innan jag insåg att det var en dålig idé. Benen var riktigt sega efter gårdagens röj i skogen, kändes som sista kilometern på ett maratonlopp. Så det fick bli ett kort och lugnt återhämtningspass istället. Hoppas benen är lite mer samarbetsvilliga imorgon.
4,53 km
Distans
25:22
Tid
5:36 min/km
Snitt
128
Snittpuls
138
Maxpuls
174
Stegfrekvens
29 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Gillas av

Träningspass från

Kommentarer

Bättre kort än ingenting:-)
Karibou | 10 augusti 2017
annons