Löpning 2017-08-14

Måndag 14 augusti 2017 08:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Komarken +5st 440m intervall

6,71 km
Distans

32:30
Tid

4:51 min/km
Snitt

296 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2017	6,75 km	32:52	4:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	15:08	5:03	15:08	3,00 km
2	0,46 km	1:59	4:19	17:07	3,46 km
3	0,46 km	2:00	4:23	19:07	3,91 km
4	0,45 km	1:58	4:19	21:04	4,36 km
5	0,45 km	2:02	4:28	23:06	4,82 km
6	0,46 km	1:59	4:20	25:06	5,28 km
7	1,43 km	7:25	5:11	32:31	6,71 km

annons