G:a E18 - Sparrsätra

Lördag 19 augusti 2017 08:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Flöt på bra i lätt duggregn fram till 20 km, då kom en störtskur och på de 20 sekunderna det tog för mig att få på mig jackan så blev jag rejält nedkyld och tappade energin helt. Kom igång igen efter 25 km.

33,41 km
Distans

3:07:52
Tid

5:37 min/km
Snitt

80
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 3

Total distans:

161:40:33

1575 km

Gillas av

Peter Carlmark

Träningspass från

annons