annons
Fredrik Björkén
1972 • Vagnhärad

Löpning 2017-08-19

Lördag 19 augusti 2017 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Veckans långpass som kändes bra totalt sett, blev seg/stum i benen efter ca 9,5km så sista biten fick pannbenet bekänna färg.
12,01 km
Distans
1:11:50
Tid
5:59 min/km
Snitt
164
Snittpuls
183
Maxpuls
81
Stegfrekvens
227 meter
Total stigning (klocka)
Asics GEL CUMULUS 18
Total distans: 
48:39:06
474 km

Gilla passet

Träningspass från
annons