Löpning 2017-08-23

Onsdag 23 augusti 2017 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,91 km
Distans

39:41
Tid

4:27 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

170
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	140	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	149	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	155	13:21	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	158	17:54	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	160	22:30	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	155	26:47	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	159	31:14	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	157	35:44	8,00 km
9	0,91 km	3:58	4:22	157	39:41	8,91 km

annons