Löpning

Onsdag 23 augusti 2017 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intervaller med slava, Cornelia , Elin

3,184 km
Distans

22:27
Tid

7:03 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,38 km	2:29	6:28	2:29	0,38 km
2	0,12 km	0:29	3:58	2:58	0,51 km
3	0,16 km	1:47	11:20	4:44	0,66 km
4	0,12 km	0:29	3:55	5:13	0,79 km
5	0,17 km	1:39	9:37	6:52	0,96 km
6	0,14 km	0:34	3:56	7:26	1,10 km
7	0,16 km	1:39	10:24	9:05	1,26 km
8	0,13 km	0:32	3:57	9:37	1,39 km
9	0,17 km	1:39	10:00	11:16	1,56 km
10	0,14 km	0:30	3:37	11:46	1,70 km
11	0,16 km	1:34	9:35	13:20	1,86 km
12	0,14 km	0:33	3:55	13:53	2,00 km
13	0,16 km	1:35	9:52	15:28	2,16 km
14	0,13 km	0:32	4:01	16:00	2,30 km
15	0,17 km	1:36	9:31	17:36	2,46 km
16	0,13 km	0:29	3:46	18:05	2,59 km
17	0,16 km	1:41	10:24	19:46	2,75 km
18	0,14 km	0:29	3:34	20:15	2,89 km
19	0,16 km	1:42	10:25	21:57	3,05 km
20	0,13 km	0:30	3:46	22:27	3,18 km

annons