Skatås–hem

Onsdag 23 augusti 2017 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hem på rätt pigga ben. Hade jag haft andra skor skulle jag nog ha tagit en liten omväg för att få upp distansen men jag vill undvika att slita alltför mycket på dobbarna genom att springa på asfalt.

2,8 km
Distans

14:54
Tid

5:19 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

178
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 X-talon 212

Total distans:

48:38:33

482 km

Gilla passet

Träningspass från

annons