annons
Multipass
12,40 km
1:18:21
Löpning
2,79 km
14:46
#1
Löpning
6,81 km
48:41
#2
Löpning
2,80 km
14:54
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatås–hem

Onsdag 23 augusti 2017 18:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hem på rätt pigga ben. Hade jag haft andra skor skulle jag nog ha tagit en liten omväg för att få upp distansen men jag vill undvika att slita alltför mycket på dobbarna genom att springa på asfalt.
2,8 km
Distans
14:54
Tid
5:19 min/km
Snitt
134
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Stegfrekvens
28 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 X-talon 212
Total distans: 
48:38:33
482 km

Gilla passet

Träningspass från
annons