annons
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge

Löpning 2017-08-24

Torsdag 24 augusti 2017 09:04

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,54 km
Distans
3:01:30
Tid
12:29 min/km
Snitt
104
Stegfrekvens
370 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Janette Rydin
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km12:0712:07012:071,00 km
2 1,00 km10:5510:55023:032,00 km
3 1,00 km12:3512:35035:373,00 km
4 1,00 km11:5411:54047:314,00 km
5 1,00 km12:3512:3501:00:065,00 km
6 1,00 km13:1913:1901:13:256,00 km
7 1,00 km11:5411:5401:25:187,00 km
8 1,00 km14:4914:4901:40:078,00 km
9 1,00 km11:4211:4201:51:489,00 km
10 1,00 km12:1412:1402:04:0210,00 km
11 1,00 km12:3712:3702:16:3911,00 km
12 1,00 km12:1812:1802:28:5712,00 km
13 1,00 km11:4511:4502:40:4113,00 km
14 1,00 km11:4511:4502:52:2614,00 km
15 0,54 km9:0416:5603:01:3114,54 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige