Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Lindmark
1980 • Gällivare
DXR Dundret Extreme Running - Gällivare
Lördag 26 augusti 2017 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
DNF- knäsmärta redan efter 3 km. Blev en promenad innan jag beslutade mig för att bryta. Vill inte riskera att slå sönder knäna igen. Nu blir det fokus på 2018 efter detta dnf år!
9
km
Distans
55:00
Tid
6:07
min/km
Snitt
Sense pro 2
Total distans:
380:35:52
3920 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Evald Ammerlind
- 27 augusti 2017
Men såå jäkla tråkigt Peter! Glöm det här skitåret. Vila en vecka eller två utan tanke på träning eller tävling. Gå sedan tillbaka till ruta ett och starta om hela maskineriet från scratch inför nästa år... Då kommer du igen till 2018 starkare än någonsin!
Peter Lindmark
- 27 augusti 2017
Precis mon plan Evald
annons
