annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Knorran,Gastuberg,Åsen,Knorran

Tisdag 11 oktober 2016 13:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt pass efter gårdagens rekord lopp på 10 km, kändes oförskämt bra så här dagen efter, hade fortsatt väldigt pigga ben. Så härligt:)
12,23 km
Distans
1:02:02
Tid
5:04 min/km
Snitt
150 meter
Total stigning
Saucony Kinvara 7
Total distans: 
117:30:00
1350 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 november 2016 12,23 km 1:02:12 5:05 m/km
5 april 2015 12,23 km 1:02:15 5:05 m/km
13 mars 2015 12,23 km 1:03:59 5:14 m/km

Gilla passet

annons