Tylösand

Försökte ta mig igenom blodomloppet men kände redan på uppvärmningen att det nog skulle bli svårt, men bestämde mig för att ändå springa fast ta det lugnt. Det gick bra i c.a 4,10-4,20 fart ända tills vi lämnade asfalten efter 3 km, då funkade det inte längre, klev av efter 4 km och lunkade och gick tillbaks till starten. Bägge baklåren och ryggslutet gör ont, det känns som att det sitter djupt i musklerna. Skippar löpningen nu.