annons
Örjan Nordin
1966 • HUSUM

Lidingöloppet 2017

Lördag 23 september 2017 13:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En tävling man borde ha hoppat över i år, Sonen som startade i nionde led sprang på 2:35.
30,35 km
Distans
3:29:05
Tid
6:53 min/km
Snitt
316 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Ultima 8
Total distans: 
28:35:33
322 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:545:5405:541,00 km
2 1,00 km5:525:52011:462,00 km
3 1,00 km6:136:13017:593,00 km
4 1,00 km5:415:41023:414,00 km
5 1,00 km6:046:04029:455,00 km
6 1,00 km5:545:54035:396,00 km
7 1,00 km6:216:21042:007,00 km
8 1,00 km5:365:36047:368,00 km
9 1,00 km5:435:43053:199,00 km
10 1,00 km5:595:59059:1810,00 km
11 1,00 km6:146:1401:05:3111,00 km
12 1,00 km6:106:1001:11:4112,00 km
13 1,00 km6:046:0401:17:4513,00 km
14 1,00 km6:106:1001:23:5514,00 km
15 1,00 km6:086:0801:30:0315,00 km
16 1,00 km6:356:3501:36:3916,00 km
17 1,00 km6:196:1901:42:5817,00 km
18 1,00 km6:386:3801:49:3618,00 km
19 1,00 km7:077:0701:56:4319,00 km
20 1,00 km9:119:1102:05:5320,00 km
21 1,00 km7:287:2802:13:2221,00 km
22 1,00 km7:147:1402:20:3522,00 km
23 1,00 km7:107:1002:27:4623,00 km
24 1,00 km8:128:1202:35:5724,00 km
25 1,00 km8:418:4102:44:3825,00 km
26 1,00 km9:339:3302:54:1126,00 km
27 1,00 km8:338:3303:02:4527,00 km
28 1,00 km8:038:0303:10:4828,00 km
29 1,00 km8:288:2803:19:1629,00 km
30 1,00 km7:277:2703:26:4330,00 km
31 0,35 km2:236:5303:29:0630,35 km
annons